Ufak şeyleri dert etmeyin çünkü hepsi de ufak şeylerdir. Değiştirebileceğiniz şeyleri değiştirin. Öyle olmayanları da kabullenin ve aradaki farkı anlayacak aklınız olsun bu stratejiyi bir kez denerseniz eminim ki uyum sağlamanın iki kuralını anlayacaksınız  1- Ufak şeyleri dert etmeyin  2- Hepsi de ufak şeylerdir     Bu iki kuralı uyguladıkça kendinizi daha huzurlu ve sevgi dolu bir insan haline getirebilirsiniz. Ufak şeyleri dert etmediğiniz zaman yaşamımız kusursuz hale gelmeyecek fakat yaşamın size sunduğu şeyleri daha az dirençle kabullenmeyi öğreneceksiniz. Sorunlara bütün gücünüzle direnmek yerine ucunu bırakmayı öğrendiğiniz zaman yaşamınız su gibi akmaya başlayacaktır.  KAFAMIZDA HAYALİ BİR KAPIŞMA YARATIRIZ Değiştirilecek şeyleri değiştirin, huzurlu olmak istiyorsanız çoğu zaman kendimizi kaptırıp bazı şeyleri daha fazla dert ederiz ama yakından bakınca bunlar hiç de büyütülecek şeyler değildir, olduğunu göreceksiniz mesela trafikte bir araç önünüzü kesebilir. Oluruna bırakıp yolunuza devam etmek yerine öfkeyi kendimize hak zannederek kafamızda hayali bir kapışma yaratırız hatta çoğumuz bu olayı unutmak yerine başkalarına da anlatırız. Peki neden öbür sürücüyü kazasını nerede yaparsa yapsın diye bırakmayız sanki. O kişiye acımayı deneyin... Ayrıca günlük yaşantımızda oluşan buna benzer daha pek çok ufak şeyler vardır. Bir uzun kuyrukta beklemek olabilir, haksız eleştiriye uğramak ya da yapılacak bir işin bütün hamallığını üstlenmek olabilir, işte ufak şeyleri dert etmeyerek neler kazanacağınızı görebilirsiniz. UFAK ŞEYLERİ DERT EDİNEREK GEÇİRİRİZ Biz insanlar bütün enerjimizin büyük miktarını ufak şeyleri dert edinerek geçiririz ve yaşamın güzelliğini büyüsünü tümüyle ıskalarız. Dolayısıyla enerjimizi ufak şeylere harcayıp günümüzü geçiririz. Hâlbuki yaşamın ve günümüzü kötü geçirmemize neden oluruz. Hiç gerek yok, yaşam devam ediyor her istediğiniz sizin düşündüğünüz gibi gerçekleşmeyeceğini unutmayın. "Huzurlu olmak istiyorsanız ufak şeyleri dert etmeyin, çünkü hepsi de ufak şeylerdir." GÜZEL SÖZ; Herkes Zekidir Aklını Kullanan Hayatta Başarılıdır.