Bazen gemilerimizin yandığını hissederiz. Bu gemiler, hayallerimizde olabilir bu günümüzde. Ama o an gemilerin belki de önümüzü aydınlatmak için yandığını fark edemeyiz. *** Ben 26 yaşında bir birey olarak şunu çok iyi anladım ki, hayatımda olumsuz giden ya da stabil devam eden durumlar olabilir. Ama ben bu durumlara, acaba karşıma ne güzellik çıkacak ya da acaba neyin önü açılıyor diye bakıyorum. Az bir isyan ve öfkeden sonra. *** Ben öfkelenmeyi ya da olaylara tepki göstermeyi olumsuzluk olarak algılardım. Meğerse olumsuz olan, tepkimizin süresi ve şekliymiş. Ağzımızdan çıkanı duymamaktansa, ‘’şu an sinirlendim ve bu çok insani bir durum. Biraz hava almak iyi gelebilir ya da kendim ile zaman geçirmek’’ diyebilmek, hayatın bize farkındalık olarak başlayıp, davranışa dönüştürülen en büyük armağanıymış. *** Başımıza gelen olayları kabul etmek acımızın %50 sini götürüyor. Bu araştırmalar sonucunda ortaya çıkan bir bilgi. Kabul ettikten sonra da baş etmenin yollarını aramak gerek. Yaşamda ayağımıza takılan taşın bile bir nedeni var. *** Buna bir örnek olarak birkaç saat önce edindiğim bir farkındalığı anlatayım; abim instagram da yemek ya da tatlı, özendiği ne varsa bana atıyor. Bende bugün tadını daha önce hiç deneyimlemediğimiz, ama iyi ki keşfettik dediğimiz bir tatlı yaptım. *** İsmi: yoğurtlu pasta. Yapımı kolay ve zaman alan bir şeyde değil. Evdeki malzemeler ile şip şak yapılabilir. Pastayı fırından çıkarttıktan sonra, oda sıcaklığına gelmesini bekleyerek 3 saatte buzdolabında bekletmek gerekiyor. Yaz aylarında olduğumuz içinde oda sıcaklığına gelmesi biraz zaman aldı. *** Kış ayları olmuş olsaydı daha hızlı buzdolabına koyabilirdim. Fark ettiğim noktaya gelecek olursak, yazın günler uzun zaman da bol aktivite çok. Ama kışın günler kısa, ne ara gece oldu anlam veremiyoruz. Kış aylarındaki beklemekte gösterdiğim sabır ile, yaz aylarında gösterdiğim sabır neden aynı diye düşündüm. Çünkü yaz sıcak ve gün uzun. Kışsa kısa ve soğuk. *** Kabullendiğim şey buydu. Ben ne yaparsam yapayım soğuma noktasında bekleme süremin uzun olacağını fark ederek kabullenmişim. Kış içinde aynı şey geçerli. Kabul ettiğimiz bir duruma verilen tepki stabil. Yani sakinlik. Velhasıl başımıza gelen olaylar, zamanını ve süresini çok iyi biliyor. *** Bizim kaldırabileceğimiz zamanı hayat çok iyi ayarlıyor. Gün, ne kadar güzel ya da ne kadar kötü geçerse geçsin, bitiyor. Önemli olan güzel olanı besleyip, kötü olanı fark ederek neler yapılabilir ona bakmak. Sadece şunu asla unutmayın! Yanmadan ışık veremeyiz. Güneş gibi, ateş gibi. Vesselam.